RUN COMPROMIS LAB · CONSTRUCTEUR LIBRE
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TA SÉANCE.
TES ATELIERS.
Crée un enchaînement de course et d'ateliers différents, dans l'ordre de ton choix. Chaque bloc peut contenir plusieurs exercices, avec une intensité propre à chaque station (échelle RPE de 3 à 10). Les données restent sur cet appareil.
Paramètres de séance
Ordre des étapes
Utilise les flèches pour changer l'ordre. Ajoute plusieurs ateliers à la suite ou une distance de course différente à chaque passage.
Aperçu de la séance
Chronomètre par étape
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